top of page
d67b3f_c4e10fc0c77a4d4393a84fb146a804ac~mv2.webp
treslunas logo

Путь к себе начинается с

шага в неизвестность

Консультации психолога или психотерапия

ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Работа с психологом - это глубинная работа с вашим внутренним запросом. Насколько трансформирующей она будет, зависит от сложности проблемы и от вашего настроя. Различают психотерапию (более продолжительная, глубокая и объёмная работа, при которой встречи происходят регулярно раз в неделю от нескольких месяцев до нескольких лет, а терапевт владеет необходимыми инструментами работы, чтобы не просто обнаружить причины проблемы, но и помочь человеку эффективно справиться с новыми чувствами и выработать новые способы ) и консультирование (подразумевает краткосрочную работу, рассчитанную на несколько встреч, цель которых - решение конкретного запроса.

психотерапия, помощь психолога в Москве

ЗАЧЕМ МНЕ ПСИХОЛОГ?

Трудности случаются со всеми в любом возрасте, и с ними бывает не под силу справиться в одиночку или выговорившись другу. Некоторые проблемы достаточно интимны, чтобы вот так слёту в них признаться даже самому себе.

Иногда случается и так, что клиент, прийдя на приём и затронув глубинные переживания, не находит в себе сил вернуться. Этому находится масса объяснений: "слишком далеко ехать", "нет времени", "ничего уже не изменить"... Внутренняя работа - это непросто. Она не создана быть простой - иначе не были бы так ощутимы её результаты!

 

Ключ к двери, которая приводит к переменам, - в наличии квалифицированной обратной связи. Психолог исследует вместе с Вами Ваши чувства, убеждения, то, как Вы привычно проживаете каждый день телесно и эмоционально - и поддерживает Вас, пока Вы постепенно расчищаете завалы и распутываете узлы своих проблем.

      ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?

  • 100% конфиденциальность.  То, что случается в терапевтическом контакте, там же и остаётся. Никто не узнает вашего имени и деталей вашей ситуации.

  • Эмпатическое слушание. Я не выношу суждений - я показываю то, чего вы сами можете не видеть, иду с вами рядом, там, где вы не можете идти сами, остаюсь с вами, когда вам нужен свидетель вашего пути.

  • Профессиональная поддержка.  Я владею набором эффективных психологических и телесно ориентированных инструментов. Каждый клиент требует индивидуального подхода. Если ваша проблема выходит за рамки моей подготовки, я направлю вас к другому специалисту, либо вынесу случай на супервизию. Я с уважением отношусь к каждой человеческой истории и не играю в "целителя", когда не чувствую себя компетентной помочь.

  • Преданность процессу.  Я не исчезну без объяснений, буду появляться вовремя и соблюдать наши договоренности. От вас я ожидаю того же.

  • Доверие. Улучшения возможны, когда между психологом и клиентом есть так называемый терапевтический союз. Нужно время, чтобы он возник, и взаимное доверие в этом процессе - очень важно.

       С ЧЕМ Я НЕ СМОГУ ПОМОЧЬ?

  • Я не ставлю диагнозов, не провожу психиатрического обследования, не выписываю лекарств. При необходимости, я могу направить вас к соответствующему специалисту.

  • Не даю готовых решений и не решаю проблему за вас. Вместо этого я помогаю вам найти собственные пути решений, которые приведут вас к желаемым переменам в жизни. Возможности безграничны!

  • Не вешаю ярлыков, не навязываю собственные взгляды. Вместо этого я проявляю интерес к вашему мнению.

ФОРМАТ РАБОТЫ И СТОИМОСТЬ

  • Я работаю как в формате длительной психотерапии, так и краткосрочного консультирования по своей авторской методике (10 встреч).

  • В случае, если Клиент не приходит на встречу без уведомления за 12+ часов, встреча подлежит оплате.

  • Стоимость консультации 100 USD.

  • Продолжительность одной встречи 55 минут.

  • Встречи проходят онлайн на платформе , там же можно выбрать и зарезервировать доступное время.

 

ТЕМЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ

  • взаимоотношения, конфликты в семье и паре,

  • страх перед беременностью, родами,

  • психологическая подготовка к материнству, отцовству,

  • неуверенность в своем теле, непринятие своей внешности, причинение вреда своему телу,

  • одиночество, депрессивные состояния,

  • травма (физическая, психологическая, сексуальная),

  • переживание кризиса

  • межнациональные и отношения; брак с иностранцем

  • адаптация, сложности эмиграции, поиск ощущения дома

Записаться на бесплатный 15-минутный созвон

екатерина марипоса

Записаться на платную косультацию

it's complicated ekaterina mariposa
bottom of page