top of page
photo_2025-08-27 14.52_edited.png
logo treslunas

ДОУЛА

Сопровождение родов в Барселоне, Мадриде и Тбилиси

Более 10 лет я поддерживаю женщин со всего мира на пути в материнство

Что входит в моё личное сопровождение:

ПОЛНЫЙ ФОРМАТ

Подходит тем, кому нужно больше поддержки до и после родов

  • 2 встречи до родов, на которых мы узнаём ваши предпочтения, составляем план родов, делаем расслабляющие практики, подбираем врача и роддом с учётом вашей индивидуальной ситуации и пожеланий, работаем со страхами, делаем непонятное понятным;

  • В остальное время я на связи в рабочие часы по любым вашим вопросам от момента заключения договора;

  • Онлайн-или личный перевод между РУС и АНГЛ/ИСПАН/ГРУЗ и поддержка во время одного визита к врачу или УЗИ;

  • Отдельная встреча с папой, по его желанию, чтобы помочь ему почувствовать себя важным участником процесса, понять свою роль в нём и снизить тревогу;

  • Я на связи 24/7 начиная с 37 полных недель до начала родов; в случае если есть обоснованные риски ожидать родов раньше доношенного срока, мы обговариваем это заранее;

  • Неотлучно нахожусь с вами и помогаю в течение всего процесса родов, сколько бы они ни длились и по какому бы сценарию ни пошли - естественные, осложнённые, ЭКС, в любых поворотах я рядом;

  • После рождения ребёнка я помогаю перевестись в послеродовое отделение, начать кормить и забочусь о новой семье;

  • После родов в течение 2х недель прихожу навестить вас домой, обсудить прошедшие роды, оказать бытовую помощь, завершить роды, направить к нужным специалистам при необходимости;

  • Обеспечиваю быстрое безболезненное налаживание ГВ с безлимитной онлайн поддержкой в течение 1 мес. после родов;

  • Постоянная поддержка родителей в случае, если ребёнок попал в реанимацию или интенсивную терапию. То же самое если маме нужна мед. помощь - помогаю папе кормить и ухаживать за малышом;

  • Остаюсь на связи в течение 6 недель после родов по любым вопросам;

  • Делюсь подборкой хороших проверенных книг о беременности, родах и родительстве.

_MG_8293_edited.jpg
Pink Flowers Overlay

ФОРМАТ 36+
Подходит опытным мамам или первородящим, которые по любой причине не хотят обширной поддержки до и после родов

  • 1 встреча до вашей ПДР (между 36й и 40й неделями), на которой мы составляем план родов, изучаем ваши предпочтения, закрываем волнения, быстро подбираем врача и роддом, если вы ещё не сделали этого;

  • Я на связи 24/7 начиная с 37 полных недель до начала родов;

  • Неотлучно нахожусь с вами и помогаю в течение всего процесса родов, сколько бы они ни длились и по какому бы сценарию ни пошли - естественные, осложнённые, ЭКС, в любых поворотах я рядом;

  • После рождения ребёнка я помогаю перевестись в послеродовое отделение, начать кормить и забочусь о новой семье;

  • После родов в течение одной недели прихожу навестить вас домой, обсудить прошедшие роды, оказать бытовую помощь, помочь с грудным вскармливанием, направить к нужным специалистам при необходимости;

  • Постоянная поддержка родителей в случае, если ребёнок попал в реанимацию или интенсивную терапию. То же самое - если мама в реанимации, и партнёру нужна помощь с уходом за малышом и кормлением;

  • Остаюсь на связи в течение 4 недель после родов по любым небольшим вопросам.

Заключить этот договор заранее (до 36 недель) можно только в случае, если мы уже вместе рожали раньше.

Преимущества родов с доулой

 

По данным официальных исследований, присутствие доулы в родах снижает 

  • риск Кесарева сечения на 45%

  • протяжённость родов на 25%

  • частоту применения синтетического окситоцина на 50%

  • частоту применения обезболивающих медикаментов на 31%

  • необходимость накладывания акушерских щипцов на 34%

  • частоту применения эпидуральной анестезии на 60%

 

Evidence Based Birth

Личное присутствие доулы на твоих родах не вариант?

Если...
  • Это финансово тяжело

  • Муж или врач не поддерживают идею "постороннего" человека

  • В твоём городе/стране просто нет доул

  • У тебя прекрасная команда, доверие к акушерам, позитивный настрой, и хочется просто иметь дополнительную поддержку в лице кого-то, кто будет за тебя несмотря ни на что

ДИСТАНЦИОННАЯ ПОДДЕРЖКА

  • Бронь моего времени с 37 полных недель вашей беременности вплоть до дня Х;

  • Полноценная дородовая встреча онлайн, на которой мы составляем план родов, чтобы я знала, что вам важно, подготавливаемся к родам в выбранном месте;

  • В день родов я помогаю сориентироваться, началась ли родовая деятельность, когда ехать в роддом, кому когда звонить, успокаиваю, подсказываю, как себе помочь, чтобы войти в этот процесс плавно и без лишнего стресса; поддерживаю и подсказываю при индукции или КС;

  • Нахожусь на связи весь день или ночь ваших родов для ответов на любые вопросы, возникающие в процессе, даю советы по улучшению комфорта и немедикаментозного обезболивания; подсказываю папе/партнёру, как он может более эффективно помогать в процессе, помогаю сориентироваться при неожиданном повороте событий;

  • Актуально для любых сценариев родов - от супер естественных до осложнённых, от партнёрских до родов в одиночку;

  • Доступно из любого часового пояса, где бы я и вы ни находились;

  • После родов я на связи в течение 2 недель для ответов на любые вопросы о ГВ, малыше или вашем послеродовом состоянии.

Такая "доула в кармане" на случай, когда боязно, непонятно или просто хочется слышать мой голос в трубке)

11 фактов обо мне

  • Я иммигрировала много раз по разным поводам. Родила сына в Калифорнии, где училась психотерапии, и знаю не понаслышке, что значит становиться мамой вдали от дома
  • Обучилась на доулу в Канаде в 2014 и начала сопровождать роды, когда это парню на фото был всего 1 год
  • В 2015 со-основала и возглавила Ассоциацию профессиональных доул в России
  • Сопровождаю роды на русском, английском, испанском и немножко грузинском
  • В 2018 провела первый курс подготовки к родам в Тбилиси - и осталась, став 1-й доулой в Сакартвело. Теперь в Испании
  • 140+ родов в 5 странах 🇨🇦🇷🇺🇬🇪🇦🇲🇪🇸
  • Сотрудничаю с врачами и акушерками: верю, что вокруг рожающей женщины должна быть сплочённая команда
  • Я не хожу на сопровождения в те места, где к родам относятся негуманно
  • Не навязываю естественные роды, но верю в их ценность и пользу. Поэтому, если вы настроены на них, буду поддерживать вас до последнего - да, и когда вы сами в себя не верите;)
  • Постоянно учусь новому в акушерстве и перинатальных науках
  • Мама сына, но отмечаю День Матери каждый день вместе с моими женщинами!
Катя,Матвей и Луи (50).jpg
Отзывы
IMG_1349.jpg

Я беру только небольшое количество родов в месяц, чтобы обеспечить индивидуальность и глубину поддержки каждой женщине, которая мне доверяется..​​

При любом формате я с моей женщиной и её партнёром на 100% - объём нужной вам поддержки выбираете вы.

Пожалуйста, помните, что помощь доулы не заменяет вашу подготовку. Я рекомендую пройти мой онлайн-курс подготовки к родам. Это не обязательно, но может сделать нашу работу более эффективной и слаженной.

Узнать мои свободные даты, стоимость сопровождения и договориться о знакомстве можно, заполнив форму

Спасибо! Скоро вам отвечу)

photo_2026-04-13 23.05.11.jpeg

Рождение ребёнка - чудо, которое невозможно без большого труда матери. Где бы в мире ты ни рожала своего ребёнка, ты заслуживаешь комфорта, безопасности и поддержки в этом важнейшем процессе!

Планировать свои роды мы начали ещё в Туркмении. Вначале планировали рожать у себя в стране. Затем я наткнулась на страничку Кати, у меня мгновенно произошёл отклик, я поняла, что рожать хочу именно в сопровождении этого чудесного человека и моя интуиция меня не подвела. Мы провели онлайн консультацию, после чего приехали в Тбилиси. Первым делом решили пройти обучение по родам, которое проводили две доулы, Катя и Наташа. Обучение было очень информативным, мы ознакомились со спецификой родов в Грузии, узнали о разных деталях, естественных родах и вмешательствах. Все страхи у нас с мужем развеялись, муж решил присутствовать в родах (до курсов он этого опасался), мы поняли чего именно хотим мы, а самое главное пришло осознание того, что мы можем выбирать. Далее у нас прошла запланорованная встреча с Катей для определения наших целей и желаний в родах. Катя все детально записала к счастью для нас, ведь нас ждал сюрприз. Я не ощущала схватки, проснулась уже когда отошли воды и были потуги. При том, что роддом находился в 5 минутах езды, приехали мы туда уже на полном раскрытии и соответственно нам было уже не до чего. Катя же проконтролировала то, что было для нас важно, а именно, чтобы роды были лотосовыми, т.е. пуповину отрезали лишь после рождения плаценты. Также Катя наблюдала за процессом, ощущала меня полностью и давала советы, не давая ввести в заблуждение. Она ориентировалась непосредственно на меня, обращая внимание какая поза подходит именно мне, а не как удобно принимать роды акушерке. Мне было удобно в позе на четвереньках. Катя дала совет сделать упор больше на одну ногу, приняв ассиметрию, чтобы ребёночек быстрее протолкнулся. Применив её совет, я тут же родила. После рождения моего чуда у нас было два золотых часа. Катя наладила грудное вскармливание, предоставив ребеночку возможность самому доползти до груди. У нашего малыша сработали инстинкты. Всё было прекрасно до дня выписки. В тот день у меня появилось молоко, грудь налилась и как оказалось, малыш не мог кушать, вес у него был маленький  и видимо было сложно присосаться. Вернувшись домой мы столкнулись с ужасом. Наш малыш потерял сознание, думали, что потеряли его. Я позвонила Кате и Катюша мгновенно сориентировала нас, посоветовав ехать в роддом. Мы рванули в роддом, Катя за нами. В этом человеке столько эмпатии, столько сострадания и искренних чувств. Катя не просто доула, а Человек с большой буквы, я бы даже сказала Человичище! Она ангел хранитель малышей! Искренне советую всем девочкам приглашать Катюшу на роды. В ту сложную для нас ночь, Катя оказывала мне психологическую помощь, массировала мне аккуратно грудь, отёки спали и мы смогли сцедить целую бутылочку молока, накормив малыша. Вернувшись домой, я столкнулась с диким страхом за сына, боязнью брать на руки, фобией навредить ему. У меня пропал сон и аппетит. Тогда вновь к нам пришла на помощь наша спасительница. Катюша приехала на потранаж, вновь оказала психологическую помощь, вывела меня из депрессии, научила в какой позе можно спать с малышом, не навредив ему. Это был один из лучших советов. Я впервые выспалась, вернулся сон, я вновь начала есть. Катя - настоящий психолог. Далее Катюша вела нас дистанционно, мы ей отправляли фотографии и видео по прикладыванию малыша к груди. Ей было важно убедиться, что малыш наедается. Катенька каждый день усердно отслеживала вес малыша, держа руку на пульсе. И теперь наш малыш пухленький, как булочка и все благодаря нашей Катеньке. Спасибо тебе наша родная! Искренне желаю тебе, чтобы твой труд был оценен, чтобы малыши рождались здоровенькими и у тебя не было поводов для таких переживаний! Низкий тебе поклон! Любим и ценим!

Гульшат и малыш Элиор

Первое сопровождение родов в Испании| Опыт доулы-международницы
28:17
Грудное вскармливание при КС | Ошибки, которые нельзя допускать
39:59
Ошибки мам в начале грудного вскармливания и как их избежать ещё в роддоме
22:34
Четвёртые роды, которые всех удивили! 29 часов сопровождения родов в Тбилиси
21:49
5 МИФОВ О ПРОФЕССИИ ДОУЛА. ЧТО ДЕЛАЮТ ПОМОЩНИЦЫ В РОДАХ И ТАК ЛИ НУЖНЫ?
10:16
Роды в Тбилиси. Заметки доулы
13:56
Доула // репортаЖИ Маши
16:42
bottom of page