Подготовка к родам (РУС)

Описание услуги

Авторский курс из 8 онлайн занятий и поддержка в чате после - для ваших лучших родов в любой точке мира. Темы курса: 1. Принципы расслабления в беременности и родах. Техники дыхания. 2. Я и мой ребёнок, контакт с малышом. Психологическая готовность к материнству. 3. Представления и убеждения о родах. Работа со страхами. 4. Физиология начала родов. Действующие протоколы в разных странах. 5. Роль гормонов в родах и как ими управлять. Активная фаза родов. 6. Потуги, рождение малыша и плаценты. Техники самопомощи, позы. Роль анатомии и биомеханики для наиболее лёгкого рождения малыша. 7. Принятие решений в родах. Информированное согласие. Виды обезболивания. 8. Мама и малыш в первые часы после рождения. Первое прикладывание и завершение родов.