top of page
d67b3f_c4e10fc0c77a4d4393a84fb146a804ac~mv2.webp
treslunas logo

Путь к себе начинается с

первого шага

Психолог-консультант для взрослых онлайн · Перинатальный психолог

Обо мне

Екатерина Марипоса, психолог-консультант для взрослых и пар, перинатальный психолог

(рус/англ/исп)

Я консультирую взрослых и пары более 13 лет. Ко мне приходят со страхом перед родами, за психологической подготовкой к материнству и отцовству, с трудностями в отношениях после переезда или рождения ребёнка, в периоды жизненных перемен и кризисов, когда привычная опора уходит из-под ног. Также я плотно работаю с темами исцеления от нарциссического абьюза и выхода из деструктивных отношений.

​

Я жила и работала в нескольких странах большую часть жизни, поэтому тема иммиграции и адаптации мне особенно близка. У меня международное образование: американская подготовка в области телесной психотерапии и российская школа психологического консультирования - что отражается в постоянном балансировании между Востоком и Западом как в жизни, так и в работе с людьми.

​

Мой подход сочетает телесно-ориентированную психологию, бережные разговорные практики, элементы арт- и танцевально-двигательной терапии, работу с образами и внутренними метафорами. Я подбираю методы, исходя из запроса, состояния и индивидуального ритма клиента. В психологическом консультировании важны не только слова, но и то, как реагирует тело, какие чувства и образы возникают, как вы ощущаете себя в процессе.

20210722_180714_mfnr.jpeg
Листья папоротника

Записаться на бесплатный 15-минутный созвон, чтобы понять, подхожу ли я вам

Можно прийти с чётким запросом или с едва уловимым чувством, что что-то не так.

ФОРМАТ РАБОТЫ И СТОИМОСТЬ​

​

  • Длительное или краткосрочное консультирование (10 встреч по моей методике), в зависимости от запроса.

  • В случае пропуска встречи без уведомления за 12+ часов, встреча подлежит оплате.

  • Стоимость индивидуальной консультации - 50 евро (4500 руб), 55 минут. Парная (семейная) консультирование - 90 евро (7500 руб), 55 минут.

  • Встречи проходят в онлайн в Google Meets или на другой платформе.

 

ТЕМЫ, С КОТОРЫМИ Я РАБОТАЮ

​​​

Перинатальная психология

  • страх перед беременностью и родами

  • психологическая подготовка к материнству и отцовству

  • тревога и напряжение в ожидании ребёнка и в первые месяцы после родов

  • Разбор предыдущего травматичного опыта родов

​​

Психологическое консультирование взрослых и пар

  • иммиграция, адаптация и жизнь в новой культуре, межнациональные отношения и брак с иностранцем

  • исцеление после нарциссического абьюза и деструктивных отношений

  • восстановление после травмирующих событий

  • взаимоотношения, конфликты в семье и паре

  • внутренняя критика, стыд, заниженная самооценка

  • вопросы самоидентичности, жизненные переходы и кризисы

темы

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ

 

  • 100% конфиденциальность. Все, что происходит на встрече, остается там. Никто другой не узнает имена и подробности вашей ситуации без вашего согласия. Никаких несогласованных записей консультаций.

  • Эмпатическое слушание и мое полное присутствие, пока мы будем разбираться в вашей ситуации. Я не осуждаю – я отражаю то, чего вы не видите, иду рядом, когда вы не можете двигаться вперед в одиночку, и остаюсь с вами, когда вам нужен свидетель вашего пути.

  • Квалифицированную профессиональную поддержку. Я предлагаю набор эффективных психологических инструментов; каждый клиент получает индивидуальный подход.

  • Терапевтический альянс: я не исчезну внезапно, и буду соблюдать наши договоренности. Это правило работает в обе стороны.

  • Доверие. Для результатов требуется время, и взаимное доверие имеет решающее значение.​

       С ЧЕМ Я НЕ СМОГУ ПОМОЧЬ

​

  • Я не ставлю диагнозов, не провожу психиатрические обследования, не выписываю лекарств. При необходимости, я могу направить вас к соответствующему специалисту.

  • Не работаю с психиатрическими диагнозами. Исключение - послеродовая депрессия под наблюдением врача. Консультирование не заменяет медицинскую помощь, но может быть хорошей поддержкой.

  • Не даю готовых решений и не решаю проблему за вас. Вместо этого я помогаю вам найти собственные пути решений, которые приведут вас к желаемым переменам в жизни. Возможности безграничны!

  • Не вешаю ярлыков, не навязываю собственные взгляды. Вместо этого я созданию безопасное пространство для того, чтобы вы могли выражать ваше мнение и изучать варианты. В парной (семейной) терапии не занимаю ничью сторону - я выступаю на стороне отношений и того общего, что объединяет партнёров, чтобы каждый мог исследовать свою роль и понять, что для него/неё лучше.

​​

Если вам неудобно писать в мессенджере, вы можете заполнить ниже

Зачем мне психолог?​​​

психотерапия, помощь психолога в Москве

​Трудности случаются со всеми в любом возрасте, и с ними бывает не под силу справиться в одиночку или выговорившись другу. Некоторые проблемы достаточно интимны, чтобы вот так слёту в них признаться даже самому себе.

Сделать первый шаг бывает страшно, и это нормально. Внутренняя работа - это непросто. Она не создана быть простой — и именно поэтому она так значима. Но проходить её в одиночку не обязательно.!

 

Ключ к двери, которая приводит к переменам, - в наличии квалифицированной обратной связи. Психолог исследует вместе с вами ваши чувства, убеждения, то, как вы привычно проживаете каждый день телесно и эмоционально - и поддерживает вас, пока вы постепенно расчищаете завалы и распутываете узлы своих трудностей.

​

Я буду рада поддержать вас в ваших трансформациях.

Свяжитесь со мной

a1364128.jpeg

Если вы нуждаетесь в помощи с алкогольной/химической зависимостью, находитесь в остром суицидальном состоянии, боитесь причинить вред другим людям или детям, пожалуйста незамедлительно обратитесь по телефону экстренных служб или в кризисный центр/телефон доверия в вашем городе/стране!

bottom of page